回家吃飯,讓愛傳承
五花辣白菜蒸飯 | |||||||
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廚具: | 智能電飯煲 | ||||||
食材: | 辣白菜100克、五花肉50克、水晶米150克、土豆50克、金針菇50克、醬油5克、蒜末5克、蔥花2克 | ||||||
步驟: | 步驟: 1、鍋中放入五花肉、蒜末醬油,打開電源,按下柴火飯功能,煸炒至肉變色。 2、加入水晶米、200毫升水、辣白菜、土豆、金針菇,蓋上蓋子繼續蒸煮。 3、蒸熟后加入蔥花攪拌。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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小貼士: | 辣白菜中含有鈣、銅、磷、鐵等豐富的無機物,不僅能凈化胃腸,還能促進胃腸內的蛋白質分解和吸收,抑制腸內的其他有害菌滋生。 |